Fizička aktivnost i prevencija srčanih bolestiFizička aktivnost i prevencija srčanih bolesti
Redovita tjelesna aktivnost značajno smanjuje rizik od ateroskleroze i drugih kardiovaskularnih bolesti. Vježbanje potiče bolju cirkulaciju, jača srce i pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine. Čak i umjerena aktivnost, poput